Rengjøring Spørsmålene Er Besvart Av Erfarne Gartnere

7 måter å forbedre innendørs luftkvalitet

Chin chin er en kristen hjemme-hjemme mor som tar vare på fem fantastiske barn ..

Made with Stencil
Laget med Stencil

Ifølge American Lung Association, kan innendørs luft være mer forurenset enn uteluft. Mange mennesker som holder seg innendørs mesteparten av tiden, er ikke klar over at deres helse er i fare på grunn av innendørs luftforurensning.

Dårlig inneluftkvalitet kan skyldes en rekke faktorer som dårlig ventilasjon, støv, mugg, røyk og andre husholdningsgasser eller irriterende stoffer. Dette kan ikke være en stor avtale for friske individer i begynnelsen, men for personer som lider av øvre respiratoriske sykdommer som astma, kan dette være et spørsmål om liv og død.

My son when dealing with asthma
Min sønn når jeg arbeider med astma

For en eller to uker siden, i våre lokale nyheter, var det en røykfri mann som døde av en respiratorisk sykdom. Reporteren sa at den sannsynlige årsaken var innendørs luftforurensning da han var konsistent utsatt for trerøyk når de tilberedte maten.

Å gi oppmerksomhet til dette emnet er viktig for meg fordi jeg vet hvordan det er å vokse opp med astma. Eksponering for sigarettrøyk, mugg og støv kan utløse min astma og kan føre til problemer med å puste i flere dager. Jeg hadde ikke tilgang til god medisin da. Min sønn arvet sannsynligvis sin astma fra meg. Og så forbedrer luftkvaliteten i hjemmet et must for folk som oss.

Ingen røyking i ditt hjem, akkurat som No Smoking Play Parks i Storbritannia

Inverclyde Council was the first in the UK to designate some play parks as no smoking areas.
Inverclyde Council var den første i Storbritannia som utpekte noen lekeparker som ingen røykeområder.

7 enkle måter å forbedre innendørs luftkvalitet

Forbedring av luftkvaliteten innendørs krever ikke kompliserte trinn. Det trenger ikke å være dyrt også. Nedenfor er noen av de praktiske tingene du kan gjøre for å holde luften i hjemmet ditt friskt og rent.

1. Ikke la røyke sigaretter i ditt hjem.

Denne regelen må ikke kompromitteres, særlig med barn rundt, fordi bruksrøyk er en sterk medvirkende faktor for utviklingen av astma og andre øre- og respiratoriske infeksjoner hos barn.

2. Støv og rengjør ditt hjem regelmessig.

Når støv accummulates i hjemmet, så gjør kjemikalier og allergener. Feie eller bruk støvsuger for å kvitte seg med støv på gulvet og tepper minst to ganger i uka. Velg støvsuger med hepa filter for å forsikre deg om at støvet ikke blir blåst tilbake fra eksos og ikke glem å vaske filteret. Skru på gulvet med rent vann etterpå for å hente støvet igjen etter vakuum eller kost.

Det er ikke bare gulvet som trenger støv, veggene, møbler og apparater trenger det også. Hvis du bor i et land som Filippinene der elektriske vifter blir brukt, må du rengjøre det minst en eller to ganger i måneden. Klimaanlegg eller kjølerfiltre må også rengjøres eller støvsuges ukentlig. Deretter, en eller to ganger i året, spør en AC-tekniker for å vedlikeholde og rengjøre hele enheten for deg.

Vacuum cleaning an air cooler filter.
Støvsuging et luftkjølerfilter.

3. Hold smuss ut.

Folk bringer inn i hjemmet ditt alle slags smuss via skoene de har på seg. Det er lurt å sette en stor gulvmatte på døren for å riste av skittet fra sko og redusere mengden forurensende stoffer som kommer inn. Enda bedre kan du be dine gjester om å forlate skoene sine ved døren før de kommer inn.

4. Hold fuktighet under kontroll.

Fuktighetsnivåer må være under 50% for å motvirke veksten av mugg og kontroll allergener. Du kan bruke en avfukter hvis du vil, men enkle måter å kontrollere fuktighet på er å fikse kilder til vannlekkasje i taket eller kanskje under vasken.

For å rengjøre mold vekst, vask det berørte området med såpe og varmt vann og tørk det helt. Hvis muggvekst blir et gjentakende problem, kan det hende du trenger hjelp fra ekspertrensere.

5. Forhold til riktig ventilasjon.

Riktig ventilasjon betyr å få skitten innendørs luft ut av huset og la frisk luft inn. Den enkleste måten å gjøre dette på er å åpne vinduene. Du må gjøre dette spesielt når du lager mat, rengjør, maler eller bruker kjemikalier. Hvis budsjettet tillater det, må du installere avtrekksvifter i kjøkkenet og badene for å lettere bevegelse av damp og luftbårne partikler på utsiden. Monter ventilasjonsåpninger på utsiden på apparater som krever slike når det er mulig. Noen bruker også vindu eller loftshengere for å få frisk luft inn i huset.

6. lukter godt naturlig

Mange bruker dufter til å lage kjøkken, bad, klær og til og med deres hår for å lukte friskt og rent. Men disse aerosolsprayene, luftfriske og andre dufter er ofte laget av petroleumsprodukter og inneholder forskjellige flyktige organiske forbindelser eller VOC. Disse innfører kjemikalier i luften som reduserer kvaliteten og kan muligens forårsake allergiske reaksjoner og forverre astmasymptomer.

Bortsett fra å åpne vinduene for å slippe ut giftige kjemikalier og slippe inn frisk luft, bruk alternative naturlige produkter for å få en ren og frisk lukt i hjemmet. Lag din egen naturlige luftoppfrisker sammen med skivede sitroner og urter som lavendel og eukalyptus. For å kvitte seg med dårlig lukt, kan du vanligvis bruke bakervarer, hvit eddik, kull eller kaffeområder for å absorbere dårlig lukt.

Bivoks stearinlys er et annet produkt som eliminerer dårlig lukt. I tillegg sies de å bidra til å rense luften ved å frigjøre negativt ladede ioner som binder seg med positivt ladede ioner i luften, og fjerner dermed forurensninger og ubehagelige lukt.

Hvordan lage en naturlig air freshener på kjøkkenet ditt

Snake Plant.
Snake Plant.

7. Bruk anlegg for å forbedre inneluftkvaliteten.

Vi har lært fra science class at planter tar inn karbondioksid og avgir oksygen. Derfor kan ha innendørs planter gjøre noe godt med luftkvaliteten. Men det er visse planter som har blitt notert for å bidra til å rense luften også.

Ifølge en NASA-forskning absorberes kjemiske forurensninger i luften av disse plantene. Følgende er listen over planter som sies å ha luftrensende effekter:

  • Aloe vera
  • Spider plante (Chlorophytum comosum)
  • Gerber daisy (Gerbera jamesonii)
  • Snake plante (Sansevieria trifasciata 'Laurentii')
  • Gyllene pothoer (Scindapsus aures)
  • Chrysanthemum (Chrysantheium Morifolium)
  • Rødkantet dracaena (Dracaena marginata)
  • Gråtende fiken (Ficus benjamina)
  • Azalea (Rhododendron simsii)
  • Engelsk ivy (Hedera helix)
  • Warneck dracaena (Dracaena deremensis 'Warneckii')
  • Kinesisk eviggrønne (Aglaonema Crispum 'Deborah')
  • Bambuspalme (Chamaedorea sefritzii)
  • Hjertebladet philodendron (Philodendron oxycardium)
  • Fredelilje (Spathiphyllum)

Se videoen nedenfor for mer informasjon om hva du bør vite om planter som hjelper til med å rense luften.

Forbedre inneluftkvaliteten med planter

Flere forslag når du bygger ditt hjem som forbedrer innendørs luftkvalitet

Planlegger du å bygge et hjem eller gjøre hjem forbedringer? Vil du vite hvilken type materialer eller innredning du kan bruke for å sikre bedre luftkvalitet i hjemmet ditt? Se videoen under og se hvordan du kan ha et miljøvennlig hjem og renere innendørs luft.

Nyttige leseressurser

  • Ta vare på din luft: En guide til innendørs luftkvalitet | Innendørsluft | US Environmental Protection Agency
  • Forbedre luftkvaliteten i hjemmet ditt


Gitt Noen Kommentar